【初心者人気度地域NO1】美しいBODY作りなら、コスパ最強の「ONE FITNESS」ワン フィットネス。初心者向けのフィットネスジム。低価格月額5,500円から。トレーナー密着型の指導スタイル。女性専用トレーニングスペース完備。SNSで食事のアドバイス。今なら、先着50名様。入会金無料。無料体験申込受付中!

ワン・フィットネス

【初心者人気度地域NO1】神栖フィットネスジム、オープン!今なら先着50名様、入会金無料。無料体験申込受付中!

ワン・フィットネスのサービスを無料でご体験いただけます。

※人数に限りがございますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。

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カジュアルに通って、しっかり効果を出す。

ワン・フィットネスは初めての方でも気軽に行けるトレーナー密着型のフィットネスジム。ひとりひとりにトレーナーが密着しトレーニングをすることで、疲れない体づくりやダイエット、そして毎日の健康づくりを応援します。

24:00までの長時間営業

3交代制勤務の方でも通いやすい9:00~24:00までの長時間営業。お仕事前、お仕事後に気軽に立ち寄ってトレーニングすることができます。

本格的なトレーニングを始めたい方のためのフリーウェイトや部分ごとに安全に鍛えるためのトレーニングマシンを各種揃えております。トレーナーとじっくり相談できますので、自分の体力と目的にあった無理のないトレーニングをすることができます。

充実のトレーニング施設

本格的なトレーニングを始めたい方のためのフリーウェイトや部分ごとに安全に鍛えるためのトレーニングマシンを各種揃えております。トレーナーとじっくり相談できますので、自分の体力と目的にあった無理のないトレーニングをすることができます。

マシンイメージ 代表渡辺

★男女共用スペース

・フルラック
: ベンチプレス、スクワット、デッドリフトのBIG3種目を中心に取り組める。
・ベンチプレス
:胸にメインに効果、その他にも肩、腕にも効果あり。
・スクワット
:臀部(おしり)、ハムストリング(もも裏)、大腿四頭筋(前もも)、腰、体幹に効果あり。
・デッドリフト
:主に下半身と背中に効果あり。
・ダンベル 1〜30キロ
:初心者から上級者まで様々な方が使えるよう豊富な重量を用意。
・ケーブルクロスオーバー 1台
:アタッチメントの取付、取替えで様々なトレーニングを実施可能。

★女性専用スペース

・スミスマシン
:用途、効果は上記フルラックと同様。ただし、スミスマシーンは補助機能(サポート部分)があるので初心者、女性でも使用しやすい構造となっている。
・アブダクター/アダクター 1台
:お尻、太ももの内側を鍛える。
・レッグカール/レッグエクステンション 1台
:太ももの裏側、太ももの表側を鍛える。
・ダンベル1〜10キロ
:ダンベルを使用した様々なトレーニングを提供。上半身、下半身両方で使用できる。

女性専用スペース

女性専用スペースを設けてありますので、異性の目を気にすることなくエクササイズに集中できます。女性が気になる部分、主に二の腕、お尻、太もも、背中、腹筋を鍛えるマシーンを設置しております。

こだわりの快適空間

いつでも気軽にお寄りいただけるよう、室内シューズなしでもトレーニングできる環境を完備しております。またプロテインバーでは様々な味のプロテインを用意し、女性にも美味しく提供できるよう取り組んでいきます。

こんな方は、ぜひお試しください!

  •  仕事が忙しくて、なかなか運動する機会が取れない方
  •  体力の向上、健康維持に気を遣う人
  •  美BODY MAKE が気になっている方
  •  ダイエットをしているが、なかなか結果が得られない方
  •  ジムに通っているけれど、効果が得られない方
  •  トレーニングを始めたいけれど、初心者なので不安な方
  •  異性の目線が気になってトレーニングできない…という方
  •  ジムに行って有酸素マシーン(ランニングマシーンやバイク等)だけのトレーニングに なってしまっている方
  •  ジムが混み合っていて十分にトレーニングができてない方

SERVICE&PRICE

手軽に始められ、継続しやすい価格設定を目指しています。
※表示価格は税抜きです。消費税は別途申し受けいたします。

入会金

3,000 円

営業時間

デイタイム:9:00〜16:00

ナイトタイム:16:00〜22:00

特別営業時間:22:00〜24:00

料金

デイタイムプラン(9:00〜16:00)

男性:6,500 円   女性:5,500 円

ナイトタイムプラン(16:00〜22:00)

男性:6,500 円   女性:5,500 円

オールデイプラン(9:00〜22:00)

男性:7,500 円   女性:6,500 円

ビジタープラン ならびに 特別営業時間利用(22:00〜24:00)

男女:1,000 円

※その場でご精算となります。
※ご利用には、ご予約が必要です。
※ビジタープランにおけるご利用は、本会員のお客様が優先でのご案内となりますため、混雑状況によっては入店をお断りさせていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。

Q&A

よくあるご質問を掲載いたしました。

Q. 更衣室、シャワーは完備されてますか?

A. 更衣室は男女共に完備していますが、シャワーは完備しておりません。

Q. 子供連れでの来店は可能ですか?

A. 他のお客様もおりますのでお子様連れでのご来店はご遠慮願います。

Q. フィットネスジム未経験でも利用できますか?

A. もちろんです!むしろ、未経験者、初心者、何をすればいいか分からない、器具の使い方が分からないと言う方々!ONE FITNESSはそう言った方々の味方です!メニュー作成、フォーム指導、器具の使い方まで全て完全サポート致します!会員さんの9割の方が初心者、未経験者ですのでご安心下さい!

Q. 女性専用スペースはありますか?

A. 完全女性専用スペース完備です!異性の目を気にせずトレーニングに打ち込めます!

Q. トレーニングウェア、室内シューズは必要ですか?

A. トレーニングウェア無しでも構いません!お仕事帰りなどに気軽にお立ち寄り下さいませ!(できればジーンズはご遠慮下さい。)シューズに関しましてはレンタルはありません。室内シューズを持参して下さい!

Q. 会費のお支払いはどのような方法がありますか?

A. 月々銀行引落しでのお支払いとなります。

Q. 1回のトレーニング所要時間はどれくらいですか?

A. 約50分〜1時間程度のメニューとなります!メニューに関してはご相談いただければ多くも少なくもできますので、それぞれのライフスタイルに合わせてトレーニング実施が可能です!

Q. 食事指導は無理な糖質制限等を行いますか?

A. 無理な糖質制限は実施致しません。現在の食事内容をお聞きし、それぞれの方に合った食事指導を提案させていただきますので、ご安心下さい!!

ACCESS

★住所
〒314-0141
茨城県神栖市居切1547-1 人見店舗D.E号
★駐車場
ONE FITNESS(テナント奥側2店舗 人見店舗D,E号)正面駐車場6台分、アパート側壁面前4台分、その他テナント及びファミリーマート共有スペースに臨時駐車場を設けておりますので、そちらにご駐車下さい。

◼️アクセス方法

★鹿嶋方面からお越しのお客様
鹿嶋イオン前(124号線)の坂を神栖方面に下りしばらく直進して下さい。堀割川の信号(右手側にサイゼリヤが見えます)を左折し、しばらく直進し(256号線)居切の信号(右手側にファミリマートが見えます)を右折し、すぐ右側にテナントが5つ並んでおり、奥側2つがONE FITNESSとなります。
★神栖市街(波崎方面)からお越しのお客様
124号線を直進して来ていただき、木崎西の信号(左手側にアトンパレスホテルが見えます)を右折していただき、しばらく直進し(239号線)居切の信号(左手側にファミリマートが見えます)を左折し、すぐ右側にテナントが5つ並んでおり、奥側2つがONE FITNESSとなります。

【初心者人気度地域NO1】神栖フィットネスジム、オープン!今なら先着50名様、入会金無料。無料体験申込受付中!

ワン・フィットネスのサービスを無料でご体験いただけます。

※人数に限りがございますので、お申し込みはお早めにお願いいたします。

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神栖市鹿嶋市 女性専用スペースを完備したフィットネスクラブ「ONE FITNESS(ワン フィットネス)」